10/24(土) 7:00 参加無料｜朝ランを科学する by みなとクリニック × Coffee&Miles

朝ランを医療の視点から分析する、医師による貴重な15分プレゼン。
朝ランと身体の関係を分かりやすく解説します。

走る前に知る。
知ったあとに、実際に動いてみる。
プレゼンのあとは、大川沿いでランニング3km／ウォーキング1km。
最後はみんなでレクリエーション！


学び・運動・つながりを一度に楽しめる、
いつもとはひと味違う朝の90分です。

6:50 受付
7:00 Dr.Tさんによるプレゼン（15分）
7:20 準備運動・班分け
7:30 ラン3km / ウォーク1km
8:00 レクリエーション
8:20 写真撮影・解散

みなとクリニック待合スペース
〒531-0063 大阪市北区長柄東1丁目4-4 さざなみプラザ24号棟102
参加無料 / 定員30名

☑️ 雨天・雷・厳しい暑さなどで中止する場合のみ、登録メールアドレスへご案内します。
☑️ 水分を持参し、体調が不安な時は無理せず休んでください。
☑️ 貴重品は各自で管理してください。
☑️ 写真・動画をC&MとみなとクリニックのSNSや広報に使用する場合があります。
☑️ 営業目的の勧誘や迷惑行為は禁止です。

参加する方は「参加登録」から、入力ページへ進んでください。